Gesund leben im Familienalltag

Eltern nehmen insbesondere im Bereich rund um das Thema Gesundheit eine zentrale und prägende Stellung in der Familie ein. Ihnen kommt mit ihrer Rolle auch eine besondere Verantwortung und Vorbildfunktion zu. Durch das Vorleben einer gesunden Lebensweise übernehmen sie Verantwortung für die Gesundheit der gesamten Familie.

Die Angebote der Bereiche Gesundheitsbildung, Selbsthilfe, Entspannung, Balance, Fitness, Bewegung und Tanz sowie Ernährung und Hauswirtschaft sollen zur aktiven und gezielten Verbesserung der Gesundheit anregen. Neben der Stärkung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit trägt die Teilnahme an der gesundheitsfördernden Kursangeboten bei den Teilnehmenden zu einer größeren Zufriedenheit, Entspannung und Ausgeglichenheit bei.

 

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